本日、１４：３０からはまなすホールで行われた第５５回本吉地方学校保健会研究発表大会に参加してきました。

　今年度は研究発表の年で、研究主題「心身ともに健全な児童生徒を育成する手立て～児童生徒が、主体的に視力低下を予防する態度を身に付けるための効果的な指導の在り方～」と題して、（デジタル）メディアコントロールなどがどのように効果があるかなどといった研究の成果を発表しました。

　近年、近視が、将来の目の病気の割合を高めることが分かってきており、適切な休養を取って、デジタルメディアを使用していくことが重要になってきています。

　時には、タブレット、スマホなどのデジタル機器と意図的に距離を置く「デジタルデトックス」も必要と思います。

　ご家族で話し合ってみるのもよいでしょう。