2022年10月の記事一覧

【よく噛んで食べよう！いかごぼう」
いかごぼう　わかめときゅうりの和え物
ほうれん草のみそ汁　牛乳　（ごはん）　382㎉（ごはん除く）

小原木調理場のお便りから
　８のつく日は，「かみかみの日」です。今日の給食は，かみかみ食材のいかとごぼうを使って，噛み応え抜群ないかごぼうにしました。下味をつけた具材に片栗粉をまぶして揚げ，さらにあまじょっぱいタレをからめて作ります。よく噛んで食べると，頭の働きが良くなったり，だ液がよく出てむし歯などの歯の病気を防いだりと，体にとっていいことがたくさんあります。また，よく噛むことは味わうことにもつながります。飲み込む前にあと10回，意識して噛んでみましょう。