今日の給食

12月14日水曜日の給食

かみかみメニューコンテスト入賞レシピ
【豆アジの野菜たっぷりあんかけ】
小いわしの野菜たっぷりあんかけ 小松菜のごま和え
白菜と油揚げのみそ汁 牛乳 (ごはん) 354㎉(ごはん除く)

小原木調理場のお便りから
 今日の給食では,かみかみメニューコンテストの入賞レシピ「豆アジの野菜たっぷりあんかけ」を小いわしにアレンジして登場です。このレシピを考えてくれたのは,唐桑中学校1年の千葉さんです。小魚とたっぷりの野菜で,噛みごたえも栄養面もバッチリです。小魚は小さな骨も丸ごと食べることができるので,歯をつくるもとになるカルシウムも豊富です。大切な栄養を無駄にしないように,よく噛んで食べましょう。
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