コッペパン　オムレツのキノコソースがけ　ホワイトシチュー　みかん　牛乳

◇寒さに負けない体をつくろう！
　寒さが厳しくなると，風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。気温が低くなり，空気が乾燥すると，風邪やインフルエンザなどの菌は元気になっていきます。冬を元気に過ごすためには，「バランスの良い食事」「適度な運動」「十分な睡眠」が大切です。また，手洗い・うがいをし，病原菌を体の中に入れないようにしましょう。
　今日の給食は，寒さに負けない元気な体をつくるために欠かせない，ビタミンＣがたっぷりの「みかん」です。みかんを食べて免疫力を高め，寒い冬を乗り切りましょう！
※栄養士の先生から子どもたちへのメッセージ：給食一口メモ「いただきます」より