ごはん　赤魚のピリ辛焼き　回鍋肉　坦々春雨スープ　牛乳

　ごはん　豚肉のBBQソースがけ　キャベツのソテー　マカロニスープ　牛乳

　ごはん　鶏肉のガリバタ焼き　ブロッコリーサラダ　ピリ辛みそ汁　牛乳

　バターロールパン　鶏肉のオーブン焼き　ペンネのトマト煮　ポトフ　牛乳

　ごはん　鰹のごまがらめ　にら玉汁　りんご　牛乳

　コッペパン　ほうれん草のオムレツ　パックケチャップ　ひじきのサラダ　コーンポタージュ　牛乳

　ごはん　小籠包　豚肉のキムチ炒め　鶏肉と大根のスープ　牛乳

◇かぜを引かない体を作ろう
　風邪をひきにくい体を作るために重要なことは，規則正しい食生活を送ること，生活リズムを整えること，しっかり体を動かすことです。この3つをしっかり行うことで，風邪をひきにくい体を作ることができます。給食には，みなさんが風邪をひかないための栄養素がたくさん含まれています。給食を残してしまうと，必要な栄養を十分にとることができません。今日の給食も残さず食べて，元気に過ごしてほしいです。また，体温があがると免疫力が高くなると言いわれています。給食を残さず食べるだけでなく，早寝早起きや運動もしっかり行って，免疫力を高めましょう。
※栄養教諭の先生から子どもたちへのメッセージ：給食一口メモ「いただきます」より

　ごはん　チンジャオロースー　ピリ辛ワンタンスープ　サツマイモと栗のスイーツ　牛乳

◇９月９日は「重陽の節句」
　「重陽の節句」は五節句のひとつで，健康や長寿を願う意味があります。五節句はもともと中国から伝わったもので，中国では奇数は縁起の良い数字と考えらえ，奇数の中で最も大きな数字である「9」が重なった９月９日は，吉日と考えられているのです。また，秋の収穫祭と重なることから「栗の節句」とも呼ばれています。今日は今が旬の栗とさつまいもを使ったデザートです。味わって食べましょう。
※栄養教諭の先生から子どもたちへのメッセージ：給食一口メモ「いただきます」より

　米粉フォカッチャ　ハンバーグデミグラスソースがけ　ごぼうサラダ　ミネストローネスープ　牛乳

※栄養教諭の先生から子どもたちへのメッセージ：給食一口メモ「いただきます」より

　ごはん　油麩丼の具　芋煮汁　月見団子　牛乳

◇９月１０日は「十五夜」
※栄養教諭の先生から子どもたちへのメッセージ：給食一口メモ「いただきます」より

　ごはん　サケの味噌チーズ焼き　ほうれん草とコーンのソテー　豆乳スープ　牛乳

※栄養教諭の先生から子どもたちへのメッセージ：給食一口メモ「いただきます」より

　ごはん　ささみのレモン煮　ビーフンソテー　中華スープ　牛乳

□お家で作ろう「レモン煮」
　今日の給食は，大人気メニューのレモン煮です。レモン煮は，毎年リクエスト給食で最多の投票数を誇り，残食も一番少ないメニューです。みなさんは，お家で料理をしていますか？実は，この鶏肉のレモン煮はお家でも作ることができるメニューです。今日は，ささみを使って作りましたが，鶏むね肉や鶏もも肉でも作ることができます。料理をすることも食の勉強のひとつです。夏休みに配布した給食だより特別号にレシピを載せたので，ぜひお家の人と一緒に作ってみてくださいね。
※栄養教諭の先生から子どもたちへのメッセージ：給食一口メモ「いただきます」より

　食パン　チョコレート　ポークソテー　コールスローサラダ　卵とチーズのスープ　牛乳

◇チョコレートについて
チョコレートはカカオ豆から作られます。カカオ豆は，古代メキシコで紀元前から栽培されていて，薬として飲まれていました。今でも疲れた時に食べると元気になる効果があると言いわれています。昔のチョコレートは とても苦い味でしたが，今ではとても甘くおいしくなり，みなさんも大好きなお菓子のひとつになっています。