階上中学校の皆さんは、１日どの程度の運動を実行していますか。体育の授業や部活動で培ってきた体力を維持するために、様々な工夫をしながら生活していることと思います。今日は、本校の体育科職員が、お勧めの運動を紹介します。基本的な運動をセレクトしてもらいましたので、みんなで取り組んでみましょう。職員もやってみます！
こちらをご覧ください。
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こんな運動をしてみよう.pdf

ストレッチ①

ストレッチ②

縄跳び

ニーレイズ

スクワット

　図書担当の先生が図書室をリニューアルしました。新しい本も入りました。息抜きができるようなスペースもできました。学校が再会したら、たくさん活用してください。

　図書室の入口です。
　
　様々なジャンルの本が紹介されています。
　
　皆さんも読書をしていますか。
　
　このようなくつろぎスペースもできました。
　

　今回のオリエンテーションで全学年に新たな課題を持たせました。課題や自主学習に取り組んでいて、分からない問題があったり困ったりしたときは、遠慮なく、学校に連絡してください。電話でも、ＦＡＸでも、電子メールでも構いません。お待ちしています！
電話：２７ｰ２３０４　
ＦＡＸ：２７ｰ２９１９　
電子メール：hashikami-chu@kesennuma.ed.jp

　新たに、学習支援コンテンツのページをつくりました。随時、更新していきます。
こういう情報がほしいな、と思うことがあれば、情報提供をお願いします。

　今日は１学年のオリエンテーションを行いました。オリエンテーションでは、１年生の皆さんの話を聞く態度がとても立派で感心しました。１年生の皆さんには階上中学校の三大伝統「あいさつ」「エール」「防災学習」の中の「エール」を映像で紹介しました。先輩たちの姿は１年生の皆さんにどうのように見えたでしょうか。実際に見るとさらに迫力があります。楽しみにしていてください。
　学校が再会して、皆さんの笑顔を見ることを楽しみにしています。
　１年１組の様子です。担任が自己紹介をしています。
　
　１年２組の様子です。合間にストレッチもしました。
　
　階上中学校「三大伝統」のひとつ、「エール」の映像を見ています。
　繰り返し、聞こえてきた言葉は、歴代の生徒会テーマです。
　
　学年所属の先生方から今後の生活や学習についてお話しました。
　

　今日は、２学年のオリエンテーションを無事に行うことができました。久しぶりにお子様の元気な様子を見ることができ、先生方は本当に嬉しそうでした。やはり、「学校は子供がいてこその場所」だと痛感する日々です。
　今日も、最初に校長先生からお話がありました。その中で、「今は何のための休みなのか考えて、生活しよう」というお話がありました。「自分の命を守るため」「大切な人の命を守るため」だということをみんなで改めて確認しました。
　２学年担当職員からも、お子様への励ましを心を込めて送りました。
　２年生の中には、手作りマスクづくりに挑戦していますという人、家事を手伝っていますという人、時間割を立てて勉強していますという人がいました。
　明日は１学年のオリエンテーションです。
　
　体育館の玄関にはこのようなメッセージがありました。
　
　学年担当職員の紹介の様子です。
　
　２年１組の様子です。