〒988-0169 宮城県気仙沼市物倉山6番地
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FAX 0226 (21) 2013
今日の給食
今日の給食
12月20日
主なメニュー:あつあげのカレーに、ピリからみそしる、りんご
エネルギー:632kcal
エネルギー:632kcal
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12月19日 【食育の日】 旬の食材を味わおう
今日の旬の食材は「れんこん」と「はくさい」です。
「れんこん」は、ビタミンC・B群が豊富に含まれており、疲労回復や口内炎、肌荒れなどを防ぐのに役立ちます。
主なメニュー:きびなごのから揚げ(3本)、れんこんサラダ、白菜のみそ汁
エネルギー:631kcal
「れんこん」は、ビタミンC・B群が豊富に含まれており、疲労回復や口内炎、肌荒れなどを防ぐのに役立ちます。
主なメニュー:きびなごのから揚げ(3本)、れんこんサラダ、白菜のみそ汁
エネルギー:631kcal
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12月18日 旬の果物を味わおう!「スウィーティー」
主なメニュー:キャベツのごまあえ、すき焼きふうに、スウィーティー
エネルギー:602kcal
エネルギー:602kcal
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12月15日
主なメニュー:肉だんご(2個)、ビーフンソテー、中華風たまごスープ
エネルギー:635Kcal
エネルギー:635Kcal
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12月14日 セレクト給食
ホキフライとポークハムカツのどちらか好きなもの選びました。
気仙沼中央給食センター内の小学生は、
ホキフライ:401人 ポークハムカツ:810人 でした。
主なメニュー:ホキフライ又はポークハムカツ、パックソース、コールスローサラダ、冬野菜のシチュー
エネルギー:579kcal
(写真2枚目がセレクト給食です。)
![](http://www.kesennuma.ed.jp/mizunashi-syou/wysiwyg/image/download/1/439/big)
気仙沼中央給食センター内の小学生は、
ホキフライ:401人 ポークハムカツ:810人 でした。
主なメニュー:ホキフライ又はポークハムカツ、パックソース、コールスローサラダ、冬野菜のシチュー
エネルギー:579kcal
(写真2枚目がセレクト給食です。)
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12月13日
主なメニュー:五色そぼろ、みそやさいスープ、りんご
エネルギー:659kcal
エネルギー:659kcal
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12月12日
主なメニュー:ハンバーグのバーベキューソース、わかめサラダ、パックゆずかつおドレッシング、ミネストローネスープ
エネルギー:645kcal
エネルギー:645kcal
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12月11日 旬の食材を楽しもう!「たら」
今日は、冬が旬の「たら」を使った、たらの西京みそ焼きです。あっさりとしていてうまみがあり、冬の鍋料理などには欠かすことのできない白身魚です。
たらの精巣は「白子」、卵巣は「たらこ」として食べられる、とても身近な魚です。
主なメニュー:たらの西京みそ焼き、ごもく豆、けんちん汁
エネルギー:613kcal
たらの精巣は「白子」、卵巣は「たらこ」として食べられる、とても身近な魚です。
主なメニュー:たらの西京みそ焼き、ごもく豆、けんちん汁
エネルギー:613kcal
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12月8日 北海道の郷土料理「石狩汁」
主なメニュー:豚肉と野菜のいためもの、石狩汁、みかん
エネルギー:604kcal
北海道石狩市にある石狩川では、江戸時代から鮭の地引網漁が盛んでした。当時、漁師飯として味噌汁に鮭のぶつ切りやアラ、野菜を入れて食べられていた「だいなべ」が定着して、「石狩鍋」になりました。
エネルギー:604kcal
北海道石狩市にある石狩川では、江戸時代から鮭の地引網漁が盛んでした。当時、漁師飯として味噌汁に鮭のぶつ切りやアラ、野菜を入れて食べられていた「だいなべ」が定着して、「石狩鍋」になりました。
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12月7日
主なメニュー:カレーうどん、カミカミサラダ、ヨーグルト
エネルギー:669Kcal
エネルギー:669Kcal
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12月6日
主なメニュー:あじのこうみやき、ちくぜんに、なめこじる
エネルギー:669Kcal
エネルギー:669Kcal
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12月5日
主なメニュー:マーボーどうふ、はるさめサラダ、オレンジ
エネルギー:651Kcal
エネルギー:651Kcal
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12月4日
主なメニュー:チーズオムレツのデミソース、コーンサラダ、野菜と豆のスープ
エネルギー:628Kcal
エネルギー:628Kcal
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12月1日 旬の食材を楽しもう
今日は、旬の「ぶり」を使った、ぶりの照焼きです。ぶりは出世魚で有名です。
魚の中でも群を抜く濃厚な味わいが特徴です。
主なメニュー:ぶりの照焼き、切り干し大根の煮物、はっと汁
エネルギー:655Kcal
魚の中でも群を抜く濃厚な味わいが特徴です。
主なメニュー:ぶりの照焼き、切り干し大根の煮物、はっと汁
エネルギー:655Kcal
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11月30日 セルフドッグ
「ホットドック」とは、アメリカで作られた変わり型サンドイッチです。
今日は、自分で作るので「セルフドッグ」です。
「ウインナー」はオーストリアのウィーンで初めて作られたので、その名がついています。
主なメニュー:ロングウインナー、パックケチャップ、パンプキンスープ、フルーツポンチ
エネルギー:654Kcal
今日は、自分で作るので「セルフドッグ」です。
「ウインナー」はオーストリアのウィーンで初めて作られたので、その名がついています。
主なメニュー:ロングウインナー、パックケチャップ、パンプキンスープ、フルーツポンチ
エネルギー:654Kcal
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11月29日
主なメニュー:きびなごのごまフライ(3本)、さといもの煮物、白菜の味噌汁
エネルギー:610kcl
エネルギー:610kcl
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11月28日
主なメニュー:チンジャオロースー、はるさめスープ、みかん
エネルギー:634kcal
エネルギー:634kcal
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11月27日
主なメニュー:デミソースハンバーグ、ブロッコリーサラダ、ポトフ
エネルギー:676kcal です。
エネルギー:676kcal です。
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11月24日 「和食の日」
今日は、「いいにほんしょく」という語呂合わせから「和食の日」です。
日本人が育て上げてきた「和食文化」(ユネスコ無形文化遺産に登録されました)は、お米を主食にして、汁といくつかのおかずを組み合わせる、栄養のバランスもいいものです。
主なメニュー:かつおフライ、すきこんぶの煮物、すまし汁
エネルギー:627Kcal
(写真2枚目右下のペットボトル:こんぶ・かつおぶし・にぼし・ほし椎茸の出汁です。)
![](http://www.kesennuma.ed.jp/mizunashi-syou/wysiwyg/image/download/1/341/big)
日本人が育て上げてきた「和食文化」(ユネスコ無形文化遺産に登録されました)は、お米を主食にして、汁といくつかのおかずを組み合わせる、栄養のバランスもいいものです。
主なメニュー:かつおフライ、すきこんぶの煮物、すまし汁
エネルギー:627Kcal
(写真2枚目右下のペットボトル:こんぶ・かつおぶし・にぼし・ほし椎茸の出汁です。)
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11月22日
11月は、「すくすくみやぎっ子 みやぎのふるさと食材月間」です。
今日の給食は、~郷土料理に親しもう~
「せんべい汁」青森県八戸市の郷土料理 でした。
主なメニュー:セルフぶたどん、せんべいじる、グレープフルーツ
エネルギー:628kcal
今日の給食は、~郷土料理に親しもう~
「せんべい汁」青森県八戸市の郷土料理 でした。
主なメニュー:セルフぶたどん、せんべいじる、グレープフルーツ
エネルギー:628kcal
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